Le  2 ème CHAKRA :   SVADHISTANA

    Ce 2ème chakra est situé entre la symphyse pubienne et le nombril, à l'endroit que les japonais appellent le hara, centre des énergies vitales. C'est pourquoi l'une des vertus de la pratique de la respiration ventrale est d'alimenter en énergie extérieure cette centrale de production. Il est relié au goût, à la vessie, et aux organes sexuels. C'est également notre capacité à ressentir, la sensualité, l'appétit, les désirs et les envies : la Joie de Vivre, l'enthousiasme !... Une fois la sécurité primaire du 1er chakra instaurée, l'humain se redresse un peu avec la conscience de ses besoins et désirs qui peuvent devenir plaisir...

Pour le Stimuler : Prendre plaisir, simplement...

Couleur :  Orange  Sonorité : "OU"  Note : Ré  Arôme : Ylang ylang  Pierre :  Calcite orange, ...

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Détaillons chacun des chakras :

1er Chakra - 2ème Chakra - 3ème Chakra - 4ème Chakra - 5ème Chakra - 6ème Chakra - 7ème Chakra